トップページへ戻る > コーヒーの効能

コーヒーの効能

コーヒーの効能

コーヒーは胃によくないなど、いろいろな話を聞くこともありますが、
実際のところはどうなのでしょう?

ここ最近20年くらいの間で、コーヒーの研究が世界あらゆるところで
研究が行われるようになって、コーヒーが私たちの体にもたらす影響が
詳しくわかるようになってきました。

コーヒーの効果の一つがさまざまな生活習慣病についての予防効果
あるとされています。

生活習慣病は現代人の食生活や運動不足などが原因でひきおこして
しまう病気で、主に高血圧や心臓病、糖尿病などです。

その他、動脈硬化の予防、肥満抑制効果などがあるという研究結果も
出ています。

しかし、体にいからといって、飲みすぎ、取りすぎはなんでも良くないので、
ほどほどに楽しむ程度で飲んで見てはいいかがでしょう~(^^)/

関連エントリー

コーヒーの種類
グアテマラ
ヨーロピアンブレンド
コロンビア
ブラジル
キリマンジャロ
美味しくコーヒーを飲もう
美味しいコーヒーの入れ方
コーヒーの効能
ブルックスコーヒーのおすすめ
美味しい理由
使用済コーヒー豆の再利用
グルメMAX!
食材の味を引き立てる盛り付け方と工夫の和食のグルメ
チャーシュー作りに挑戦。
グルメ雑誌をチェックしてランチに行くのが楽しみです
野菜を中心とした食事
グルメということ
思いでの味 鳩サブレー
明太子があれば満足できちゃいます
お取り寄せはカニとエビ
食品選びは自然のままに
食品を買うときに気をつけていること。
私の朝食について
嫁の食事に対する努力
便利だけど、ちょっと高い
ご当地グルメブームに乗っかれば良いというものではない
みんなのお料理
我が家の丼は大きい鍋で
体ぽかぽか簡単にゅうんめん
イリギスのアップルクランブル
絶対的エースの砂糖
超お手軽和風パスタ
料理に求められるスピード
クリーム春巻き
主人が少し涙目で喜んでくれた料理
パパも子供も喜んで食べました!
初めて作ったパエリア
韓国料理にチャレンジ
豚かつ丼より牛かつ丼
頑張れ国内の生産者
秋はやっぱりサンマに限る
サイト情報
運営者情報・リンクについて
Copyright ©  ブルックスコーヒーの電話番号に電話注文?それともネット注文? All Rights Reserved.